黄国华教授以多年累积的工作经验，从积极情绪、体验感受、人际关系、赋予意义、目标成就等5个关键心理要素，结合工作、生活中遇到的实际案例，用幽默风趣、轻松和谐的方式，为参加人员带来一堂生动的讲座，帮助大家提高抗压能力，拥有正能量、积极向上的良好心态。

　　培训中，参训人员就工作中、生活中遇到的问题如何解压进行了提问和交流，黄教授一一作答，帮助大家以积极、健康的心态投入工作、生活，提升大家为群众服务能力，让群众感受到政府部门窗口工作人员的“新温度”。（来源:安州文明办）